『ちょい山CLUB』

PONCHOの日記

登山をはじめたい、ひとりで登るのは不安 ・・・という山好き初心者を対象にした、首都圏近郊の低山歩きとヨガをMIXしたツアー・イベントです。 初心者の方を事前準備からサポートし、登ってみたいと思っていた山に一緒に登り、見たことのない風景、木々や山々との一体感を味わえる、ツアー・イベントを提供しています。 参加申込後、山歩きで揃えるべき基本的なウエアや道具、今持っている道具は使えるの? など、選び方の基本やアイテムの解説・リストをお教えする【お買い物相談】の特典が付きます! ひとりでは楽しめないと思っていた山を『ちょい山CLUB』で存分に楽しんで下さい!

2018年8月25日(土) 満月前夜・奥高尾・景信山ナイトハイク&夕闇ヨガ@東京都

案内人のPONCHOです。 約2週間後、8月の満月前夜に開催する 奥高尾ナイトハイク&サンセットヨガの詳細を決めました。 まずは一昨年に開催したナイトハイクのスライドショーです。 静かな低山ハイクとタオヨガをMixしたツアーイベント『ちょい山CLUB』で山案…

2018年8月4日 奥日光・中禅寺湖~西ノ湖~小田代ヶ原~光徳牧場ハイクのレポートです

案内人のPONCHOです。 昨日ハイクしてきた奥日光ハイクのレポートです。 今回はご夫婦一組の参加だったので、 ご夫婦の希望もあって、 ちょっと距離は長いけれども ボクのオススメのルートに変更しました。 とはいえ、そうなると移動距離が17キロ近くになり …

【募集締切】2018年8月4日(土)日光・竜頭の滝~小田代ヶ原~光徳牧場 高原ハイク&ヨガのスケジュール

案内人のPONCHOです。 今回は有名な戦場ヶ原と 小田代ヶ原のハイクです。 ◆日時:2018年8月4日(土)◆場所:奥日光・竜頭の滝~中禅寺湖~西ノ湖~小田代ヶ原~光徳牧場◆集合:8時25分 東武日光駅 改札 ※遅刻の場合は、アクセスの都合上、どうしても変更がで…

2018年7月14日(土) 浅間山外輪山・黒斑山ハイク&天上ヨガのレポートです

案内人のPONCHOです。 先週にハイク&ヨガをしてきた黒斑山のレポートです。 昨年は8月下旬の黒斑山でしたが、今年は7月中旬。 梅雨明けが早めるんじゃないかという、 ぼんやりとした予想が予想以上に当たり、真夏の暑さ。 いつもより早い季節の移ろいに、 …

【募集締切】7月28日(土) 富士山麓双子山~御殿場口ハイク&富士見ヨガ

案内人のPONCHOです。 7月2回目、28日(土)開催のツアー・イベント、 水ヶ塚公園~双子山~御殿場口ハイクの詳細をお知らせします。 今回は前半の幕岩山までは新たなルートです。 行程は約5.5キロ、登山地図の参考タイムで3時間半程のルートです。 御胎…

越後カントリートレイル・完走レポート

案内人のPONCHOです。 6月17日(日)に参加した、新潟県・小国で開催された 越後カントリートレイルという トイレイルランの53キロのレースに参加してきました。 今回はそのレースについて。 マラソンやトレイルランは個人競技なので、 自分ひとりのチカラが試…

2018年6月24日(日) 山梨県・要害山ハイク&ヨガレポートです!

案内人のPONCHOです。 6月17日、梅雨の晴れ間に登った、山梨・要害山のレポートです。 ちょい山CLUBでは毎年春秋と2回開催している奈良倉山ハイク&ヨガ。 その行きの経路にある上野原市、そして富士急バスが 猛プッシュしている山が、今回登った要害山です…

おすすめ道具~超軽ハンモックを持って山に行こう~

案内人のPONCHOです。 高原の森の木陰でのんびりとした時間を過ごせるハンモック。 そんな時間をハイキングでも楽しめるとしたら、どうです? きっと、もっとハイキングが好きになると思うんです。 ボクがハイキングや自転車ツーリングにハンモックを持って…

【募集締切】2018年7月14日(土) 浅間山外輪山・黒斑山 天空の箱庭ハイク&ヨガの概要です

案内人のPONCHOです。 7月の最初のちょい山は 首都圏の山で随一の眺望を誇る黒斑山~蛇骨岳。 その外輪山の壁は、地球の躍動を思わせる風景です。 ボクらは地球に生きていたそんな当たり前を風景が教えてくれた#ハイク #ヨガ #詩 #ポエム #風景写真 #浅間山 …

レッド・ファームのグラノーラについて

案内人のPONCHOです。 参加された皆さんにプレゼントしている、レッドファームのグラノーラについて改めて紹介したいと思います。 まずグラノーラとは、オーツ麦やナッツ類に、ハチミツ、メープルシロップ、植物性の油を混ぜて、低温で焼き上げたものです。 …

奥日光・刈込湖、切込湖のスライドショーです

案内人のPONCHOです。 先日行った奥日光のスライドショーをつくってみました。 今回は音楽なしの、スライドだけです。 その日ボクたちは風景の一部になった#アウトドア #ハイキング #ヨガ #写真 #ポエム #outdoor #hiking #yoga #photo #poem #nikko #日光

2018年5月19日(土) 奥日光・刈込湖、切込湖ハイク&ヨガ@栃木県のレポートです

案内人のPONCHOです。 昨日行った奥日光でのハイク&ヨガのレポートです。 一週間前には積雪もあり、天気予報も二転三転。 開催できるのかビミョーな感じでしたが、朝まで降っていた雨は止み、 東武日光駅が近づく頃は想像以上の晴天。 奥日光でのハイクは、…

【募集締切】2018年6月24日(日) コヤシロ山~要害山の低山尾根歩き&山頂ヨガ@山梨県上野原

案内人のPONCHOです。 ちょい山CLUBでは初めての山、要害山(536m)です。 春秋恒例の奈良倉山ハイクの際に、バス会社や上野原市がオススメしている山としてその存在を知り、先日視察に行ったところ、ハイカー少なめの里山風情がよかったので、開催すること…

湯沸かしについて

案内人のPONCHOです。 先日のハイク中に参加者さんに言われたこと。 「ちょい山はストーブと水を用意してくれ、お湯を沸かしてくれるのがありがたい。 他のツアーでは、そんなことをしてくれるところはない。登山に不安がある人は少しでも荷物を減らして軽く…

2018年5月3日 奈良倉山ハイク&ヨガ@山梨 レポート

案内人のPONCHOです。 GWの3日に開催した奈良倉山ハイク&ヨガのレポートです。3月、4月と悪天候でイベントを中止したので、久しぶりの開催。 この日も朝まで雨。天気予報は沿岸部強風と言ってましたが、 奈良倉山のある奥多摩付近は、ハイクを始める時間に…

【募集締切】5月19日(土) 奥日光・湯元温泉~刈込湖・切込湖~光徳温泉 奥山にひっそり佇む静寂の湖と草原ヨガ

登山初心者向け案内人 お買い物相談付きツアー・イベントを開催する ちょい山CLUBでヨガ担当 Chikakoです。 急遽、5月19日の行先を奥日光・湯元温泉~刈込湖・切込湖~光徳温泉へ変更させていただきます。 ひっそり佇む静寂の湖の周辺を歩きます&草原でヨガ…

トレーニング日誌~2018年その1~

案内人のPONCHOです。 今年初めてのレースは、ロード。 初めてのハーフ。 3月4日に開催された地元の市川に6月開通予定の 外環道工事区間マラソン。 半地下と聞いていましたが、 実際には地下。 風の影響まったく受けない 室内競技のようなハーフマラソンでし…

2018年3月3日 今熊山@奥多摩 里山&古民家ヨガ・レポート

案内人のPONCHOです。 ひな祭りの日に開催した今熊山@奥多摩ツアーのレポートです。 1月末に訪れた時とはまるで違う風景でした。 ほんの1ヶ月で、冬から春へとガラりと変わっていました。 1月のレポートはコチラ↓ ↓ ↓ cyoiyamaclub.hatenablog.com 今回…

【募集締切】2018年4月7日(土) 矢倉岳@神奈川県南足柄市 春の富士と眺望ハイク

案内人のPONCHOです。 4月7日(土)の矢倉岳は、ちょい山CLUBでは初の山です。 里山の風景と富士山の眺望が美しいコースです。 マップでは歩行時間4時間25分、歩行距離8.7キロを、ゆっくり歩きます。 また金太郎伝説の残る土地であり、 万葉集のゆかりの地でも…

【募集締切】2018年5月3日(木・祝) 奥多摩・奈良倉山~鶴寝山 水源の森の新緑ハイク&リフレッシュヨガ

【】ヨガ担当Chikakoです。このままもうずっとあたたかくなるような陽気ですが、また寒い日に戻る日があるようです。ですが5月はもうすっかり暖かいと思います。 GW中の5月3日、憲法記念日のツアー・イベントの詳細です。 ちょい山CLUBでは、もっともオスス…

外環道工事区間マラソン参加

案内人のPONCHO です。今日は近くで開催された 外環道工事区間マラソンで ハーフをランしてきました、結果は目標の100分を切り上々の出来。 距離ではなく、質というか本気度 にこだわった普段のランのおかげです。昨年より確実にカラダの使い方、 動かし方が…

【募集締切】2018年4月15日(日)奥多摩・棒ノ折山 春のキラキラ・ハイク&ヨガ

新しいことにチャレンジするのにもってこいの季節になりましたね。 ヨガ担当CHIKAKOです。 4月2回目、15日(日)の奥多摩・棒ノ折山ハイクの詳細です。 奥多摩で、ちょっと急な山・棒ノ折山。 でもその分、距離を短くして、 時間を掛けてゆっくり登ります。 …

ちょい山的ムービー、つくってみました~

#トレッキング #ヨガ #風景写真 #ポエム #いっしょだよ #trekking #yoga #scene #photo #poem #together #写真好きな人と繋がりたい

2018奥日光スノーシューイングのムービーつくってみました

楽しい時間その時は一瞬思い出は一生#スノーシュー #ヨガ #風景写真 #ポエム #snowshoeing #yoga #scene #photo #poem #奥日光

2018年2月12日 奥日光スノーシューイング・レポート

案内人のPONCHOです。 今回は奥日光でのスノーシューイングでした。 ちょい山CLUBに参加される方は、 寒さが苦手という人が多く、今年も参加者はおひとり。 スノーシューイングは、童心に返れる最高の遊びです。 日本語では『かんじき』。 スノーシューはか…

【募集締切】2018年3月21日(水・春分の日) 奥多摩・浅間嶺 春を感じる花見ハイク&陽だまりヨガ

寒さの中にも春らしさを感じる季節になりました。 ヨガ担当CHIKAKOです。 3月21日(水・春分の日)に開催予定の奥多摩・浅間嶺でのハイク&ヨガの詳細です。 3月の奥多摩の山では、桜は少し早いけれど、ミツバツツジを見られ、トレイル脇には花が咲きはじめて…

yoga JOURNAL(ヨガ ジャーナル)で、ちょい山CLUBが紹介されました~

案内人のPONCHOです。 ちょい山CLUBも3年目。 そんな折にヨガ好きなら誰もが知っている雑誌『yoga JOURNAL』。 年末に発売された最新号の最後の最後のページにて、 御岳山~大岳山ハイクの模様が掲載されています。 先日開催した沼津アルプスでヨガを行って…

2018年1月28日 武蔵五日市 今熊山~金剛の滝&古民家ヨガ・レポート

案内人のPONCHOです。 1月28日にハイクした、武蔵五日市駅からすぐの山、 今熊山~金剛の滝、そして古民家でヨガを行った模様をレポートします。 スタートはバスで10分。 小峰公園から。一週間前に降った大雪が 想像以上に積もったまんまの風景に、ちょっと…

2018年1月20日(土) 沼津アルプスハイク・レポート

案内人のPONCHOです。 先月ハイクした、沼津アルプス@静岡のレポートです。 スタートは多比バス停から。 すぐにみかん畑が広がります。 畑の中に、富士山を象ったアート。 「富士山あるよ~」と参加者に使えると、 遠くで作業中のおじさんが、ニッコリして…

【募集締切】2018年3月3日(土) 五日市の里山ハイク&あったかい古民家ヨガ

1月に続き3月も開催します!! 春を感じる里山ハイク&古民家ヨガを楽しみましょう。 寒いのが苦手!という声をよく聞くので あったかい室内、しかも古民家をリノベーションした趣深い場所で 約70分のヨガを行うプランをつくりました。 しかもちょい山体験プ…