『ちょい山CLUB』

PONCHOの日記

登山をはじめたい、一緒に行く人がいない・・・という山好き初心者を対象にした、首都圏近郊の低山歩きとヨガをMIXしたツアー・イベントです。 初心者の方を事前準備からサポートし、登ってみたいと思っていた山に一緒に登り、見たことのない風景、木々や山々との一体感を味わえる、ツアー・イベントを提供しています。 参加申込後、山歩きで揃えるべき基本的なウエアや道具、今持っている道具は使えるの? など、選び方の基本やアイテムの解説・リストをお教えする【お買い物相談】の特典が付きます! ひとりでは楽しめないと思っていた山を『ちょい山CLUB』で存分に楽しんで下さい!

2018年1月20日(土) ハイク初めはあったかい沼津アルプスで海と富士山を感じて、山ヨガもキモチイイ@静岡県

案内人のPONCHOです。 新年最初のハイクは ヨガをリードするCHIKAKOの故郷でもあり、 寒い季節のハイクはちょっと・・・という心配も吹き飛ぶ あったかい沼津アルプスです! 沼津アルプスとは南から大平山~鷲頭山~小鷲頭山~徳倉山~横山~香貫山と続く約1…

2017年のハセツネ第1関門リタイアという結果に終わった考察

案内人のPONCHOです。 今日は、8日(日)に行われた日本山岳耐久レース、通称『ハセツネ』とよばれる トレイルランニングのレースに参加。東京・奥多摩の山中を71.5キロ、24時間以内の制限時間が設けられている、トレランをしている方なら、知らない人はいない…

2017年12月17日(日) 奥高尾でヨガとランチ忘年会&ダイヤモンド富士ハイク!

案内人のPONCHOです。 2017年最後のハイクは、奥高尾の小仏城山でヨガ、 そして参加人数によって料理は未定ですが、 料理好きなPONCHOが鍋などをつくり あったまるものを食べて忘年会。持ちより歓迎! ストーブの使い方、アウトドアご飯の簡単解説も行います…

2017年12月2日(土)はしっかり歩く御岳山~大岳山~奥多摩駅の富士見ハイク&ヨガです!

案内人のPONCHOです。 12月2日(土)のツアー・イベントの詳細をお知らせします。 今回はしっかり歩きます! ケーブルカーを使って標高を稼ぐのでキツい登りはほとんどなし。 代わりに大岳山からは長い下り。 奥多摩駅までの総ハイク距離は11キロ程です。 大岳…

2017年9月19日 月山ハイク@山形

案内人のPONCHOです。 9月にCHIKAKOと登ってきた山形・月山ハイクの模様をレポートします。 来年は、キャンプか温泉宿に泊まってもらって、 1泊2日でヨガと月山ハイクを予定しています。 今回はその視察を兼ねて歩いてきました。 出羽三山のひとつで、修験道…

【募集締切】2017年11月18日(土) 奥多摩・奈良倉山 紅葉・落葉の美しい森歩き&ヨガ

案内人のPONCHOです。 11月第3土曜日、 紅葉の盛りも少し過ぎ、 落葉してあたたかい陽射しが 山のなかを満たす季節。 『ちょい山CLUB』がもっともオススメしている 奈良倉山ハイクを開催します。 紅葉の山はどこも混雑していますが、 この山は紅葉が美しいの…

【募集締切】2017年11月3日(第1金曜・文化の日)奥高尾の陣馬山 お手軽紅葉ハイク&ヨガ@東京都&神奈川県 

案内人のPONCHOです。 11月の3連休の初日、文化の日のハイク予定をお知らせします。 行き先は、高尾山の奥、陣馬山です。 高尾山同様に人気の山ですが、 今回選んだ陣馬山へと向かうトレイルは、 ハイカー少なめ、広葉樹の静かな森歩きができます。 アップダ…

2017年9月23日 大菩薩嶺@山梨県ハイクレポート

案内人のPONCHOです。 先月23日に行った、山梨県の人気の山、大菩薩嶺のレポートです。 当日は朝まで強雨。 「本当に開催するの?」という心配の声がありましたが、 天気予報とこれまでの私の勘を信じて開催。 スタート地点では晴れ間も少し見え、 しかし全…

ちょい山CLUB 2017年11.12月、2018年1.2.3月のスケジュール

ちょい山CLUB、ヨガ担当 Chikakoです。 秋本番、山歩きには気持ちの良い季節になりましたね。2018年3月までのスケジュールが決まりました。行先未定の場所は決まり次第更新します。各ツアー・イベントの詳細は後日お知らせします。よろしくお願いいたします…

一枚の写真~必要な景色~

景色はボクを必要としていない でもボクは景色を必要としている

一枚の写真~美しい時間~

光はやさしく 風景は強く 時間は果てしなかった

【募集締切】2017年10月22日(日)奥多摩・七ツ石山から青空に浮かぶ富士山を見るハイク&秋を見つけるヨガ@東京

案内人のPONCHOです。 気候のよい秋。 ちょい山CLUBのハイクでは、もっとも長いコース。 でも急な登りは少なめで、思ったよりも歩けるな! と自信がつくコース。 今回は鴨沢バス停~奥多摩・七ツ石山です。 その先の雲取山までを登る、奥多摩の王道コースで…

【締切募集】2017年10月1日(日)奥多摩・浅間嶺の昔道ハイク&秋空ヨガ@東京​

案内人のPONCHOです。 これまで2回企画しながら、 私のぎっくり腰、そして雨で中止となっている奥多摩・浅間嶺。 今回は秋のはじまりを感じる 低山らしい山歩きをしようと思います。 コースはアップダウン少なめで歩きやすいです。 浅間嶺はその昔、奥多摩の…

一枚の写真~浅間山と外輪山

案内人のPONCHOです。 先日ハイクした浅間山と外輪山の黒斑山~蛇骨岳。 トーミの頭からの風景、横連続3枚写真をGoogleフォトに保存していたら 勝手にパノラマ化されていました。 標高2500mほど、スタートから早ければ90分で こんな風景を見られます。 反対…

2017年8月27日 浅間山外輪山・黒斑山~蛇骨岳ハイク・レポート

案内人のPONCHOです。 夏休み最後の週末に、浅間山の外輪山、黒斑山~蛇骨岳をハイクしてきました。 この場所、昨年は雨で中止・・・ちょい山CLUBでは初のツアー・イベントですが、 ボクは今回で7回目。はじめて登ったのは2000年頃だったように思います…

2017年8月11日(山の日) 北八ヶ岳ハイクレポート

案内人のPONCHOです。 遅くなりましたが、山の日に開催した 北八ヶ岳のハイクレポートです。 今回は参加された方と相談の上、予定していたコースを変更・・・ 麦草峠~高見石小屋~白駒池を予定していたのですが、 当日は山の日、お盆休みのはじまり、高速道…

【募集締切】2017年9月23日(土・秋分の日)美しい富士山を見ながら歩く眺望ハイク&森ヨガ 大菩薩嶺@山梨県

案内人のPONCHOです。 今回は首都圏近郊から気軽に登れる2000m級の山として人気の大菩薩嶺です。 この大菩薩嶺から南へ向かう尾根は、 昭和に発行されていた500円札に描かれた富士山のモチーフになっていて、 その美しさで知られるところです。 人気なので…

【募集締切】2017年9月9日(土)山頂ヨガ&ちょっとだけナイトハイク 奥高尾@東京都

案内人のPONCHOです。 ちょい山CLUBで人気のナイトハイクのお知らせです。 今年の ◆開催日は 9月9日(土)です! ご要望の多い、土曜日開催のツアー・イベントです。 午後7時に高尾山のケーブルカー山頂駅で解散。 ですが、 この日は山頂付近でビアマウント…

一枚の写真~見つめる~

近くばかりを見ていると自分がどこにいるのか見えなくなる 遠くを見すぎると自分のちっぽけさにがっかり 見上げれば果てしなく見下ろせば世界を見失うでは、どうすればいいの・・・ あっ、そうか見つめるのか!この広がりを

おすすめアイテム~ソロ・テントのおすすめ4モデル~

案内人のPONCHOです。 低山ハイクではほぼ必要ないのですが、 低山ハイクの延長線上で、テント泊のハイクを希望する方もいます。 それは縦走だけでなく、ベースキャンプをつくり、 そこからハイクをスタート&ゴールするキャンプ&ハイクも ビギナーが山を楽…

おすすめアイテム~山も街も使えるハイブリッド・パック・その2~

案内人のPONCHOです。 山でも街でも使えるバックパックについて、 今年春にまとめましたが、 もっと厳選して欲しいという要望を頂いたので 3アイテムをお知らせします。 と、その前に山でも街でも使えるパックの ポイントを今一度。 ◆本体をジッパーで開閉…

2017年7月23日(日) 富士・双子山ハイクレポート

案内人のPONCHOです。 昨日、富士・新御殿場口から登る双子山ハイクに行ってきました。 本当は水ヶ塚公園~須山登山道~御殿庭~双子山~新御殿場口の予定でしたが、 今回、はじめてこのルートを歩く方おひとりの参加者だったので、 昨年同様、新御殿場口か…

おすすめアイテム~自然のなかで屋根がある安心・小型タープ~

案内人のPONCHOです。 今回は低山ハイクで使うことはあまりありませんが、 タープについて書いてみようと思います。 先日、千葉の内房・富浦のビーチに泳ぎに行ってきました。 シュノーケリングでも日光浴でもなく、海水浴です。 泳いで、水分補給して、ごろ…

おすすめアイテム~ヘリノックス/スウィベルチェア カモ~

もし、どこかの森でキャンプをして、 一晩焚き火を楽しんだ翌朝早くに キャンプ地からそのまま 周囲の森と山をもっと楽しむハイクに出掛ける・・・ そんなキャンプ&ハイクに興味があるならば、 長時間リラックスするために座るチェア選びは重要です。 キャ…

ECHIGO COUNTRY TRAIL~エチゴ・カントリー・トレイル完走レポート~

案内人のPONCHOです。 週末、新潟県の小国町で開催された エチゴ・カントリー・トレイルというトレランレースに参加してきました。 距離は53キロ。 30キロ以上のレースを走るのは3年ぶり。 この1年間、消防の大会のためのカラダづくりを優先して、 5キロのラ…

おすすめアイテム~ストーブ、そしてクッカーについて~

案内人のPONCHOです。 参加者の方から、おすすめのストーブを教えてほしいという要望がありましたので、 下記でいくつか紹介します。 参考になるとよいのですが。 ◆ジェットボイル/マイクロモ 1万8500円+税 ボクは、10年ほど前のジェットボイルの初期モデ…

2017年6月10日(土) 箱根・金時山ツアー・レポート

案内人のPONCHOです。 今回は神奈川県の高尾山的人気の山、箱根の金時山をハイクしてきました。 東京からは公共交通機関利用では 電車で御殿場、または箱根経由でバスとなりますが、、 登山口のひとつ、乙女峠まで バスタ新宿から箱根園行き高速バスが出てい…

【募集締切】2017年8月27日(日)浅間山外輪山・黒斑山 箱庭ハイク&絶景ヨガ

案内人のPONCHOです。 8月2回目のツアー・イベント、浅間山外輪山・黒斑山ハイクの詳細です。 黒斑山からの眺望は、関東随一の箱庭的美しさです! 箱庭的風景、気持ちよい空を見上げる展望ヨガです。 春に歩いた箱根の外輪山も、芦ノ湖を囲む稜線が素晴らし…

【募集締切】2017年8月11日(金・山の日)北八ヶ岳の苔の森歩き&空を近くに感じるヨガ!

案内人のPONCHOです。 8月1回目のツアー・イベント、北八ヶ岳ハイク&ヨガのお知らせです。 ◆開催日は、8月11日(金・山の日)です! ◆開催場所は、 ロープウェイで一気に標高2237mまで登って ラクちん!な北八ヶ岳です! 高山の雰囲気の展望地で、最高に気…

【募集締切】2017年7月23日(日)富士山五合目・御殿庭下~幕岩ハイク&ドーンと富士見ヨガ!

案内人のPONCHOです。 7月2回目ののツアー・イベント、富士山五合目・御殿庭下のハイクの詳細をお知らせします。 樹海を彷彿させる戻り濃い原生林からはじまる須山口登山道。あまり知られていませんが、この原生林はとても美しい森です。登山地図だと約2時…